苯海拉明

Diphenhydramine

也叫做

二苯胺明、Diphenhydramine HCl、鹽酸苯海拉明

常見於

綜合感冒藥、止癢藥膏、暈車藥、部分助眠成藥

白話說明

苯海拉明是第一代抗組織胺，用於緩解過敏引起的流鼻水、打噴嚏與皮膚搔癢，也常出現在綜合感冒藥與止癢藥膏中。它的鎮靜作用特別明顯，因此部分國家也把它作為夜間助眠成藥的成分。它同時具有抗膽鹼作用，可能引起口乾、便秘、排尿困難與視力模糊。年長者使用時，比較容易出現意識混亂、跌倒等風險，所以使用上需要特別小心。

常見問題：苯海拉明可以拿來幫助睡眠嗎？

苯海拉明確實會讓人想睡，但長期用來助眠並不理想：身體可能很快產生耐受性、隔天容易昏沉，年長者還可能出現混亂或跌倒。若有睡眠問題，建議先就醫找出原因，例如壓力、睡眠呼吸中止或其他疾病，不宜自行長期服用。

注意事項

可能引起明顯嗜睡、口乾、便秘、排尿困難與視力模糊，服藥後避免駕駛與飲酒。年長者、青光眼、攝護腺肥大患者及幼兒使用前請先諮詢醫師；避免與其他抗組織胺或鎮靜藥物併用。用藥問題請諮詢醫師或藥師，切勿自行判斷使用或調整劑量。

限量與上限

劑量與使用天數請依藥品仿單或醫師、藥師指示，本 App 不提供劑量建議。

資料來源

查看來源・最後審核：2026-09-17

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